MaTEO czy jest jakieś ograniczenie pieniężne ?Bo nie chce mi sie wierzyć w to że za każdy produkt dostaje sie abona nawet jak sie kupi jakiś napój i zapłaci za koszt przesyłki to też sie go będzie miało ?Sklep mi sie podoba i napewno kupie z niego sporo rzeczy, może nie od razu, ale napewno z niego bede korzystał Pozdrawiam. ..Walkę wygrywa sie [...]
[...] cały czas walcze),mam nadzieje że wkrótce zdołam ograniczyc się do tego minimum o którym piszesz (na szczęście do lodów tak strasznie mnie nie ciągnie ale do czekolady niesamowicie)do tej pory jak miałam na nią ochotę to jadłam tę bez cukru ale za to ze słodzikiem no i herbate cały czas nim słodze o widze że bedzie ciężko się odzwyczaić Sandra
no jak grasz w noge to spalasz kalorie itd wiec trudnmo przytyc ale tez cwiczysz nogi... ja bym na twoim miejscu sie zastanowil ale to twoj wybor pomysl czy warto zrezygnowac z pilki noznej aby przybrac na wadze? odpowiedz sobie i podejmij decyzje (ale ******lenie) [...]
Zgadzam sie z Toba, ze rzeźba jest duuuuuzo ładniejsza od masy.Facet wyglada świetnie jak jest doskonale wyrzeźbiony a nie tylko "napompowany".....ale to tylko moje zdanie. Każdy lubi co innego. Hmmmmmmmmmm a do tego Wrocka to mi trochę daleko....... pozdrawiam
[...] wody wytracaja z ketozy czy to tylko kolejny mit? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"
Kiedyś widziałem chwilę trening sprinterów. Przykładają się do głębokich przysiadów z ogromnymi ciężarami i wyskoków na różne przedmioty takie jak pudła, przy czym nie zapominają o mocnym treningu ramion. Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet
Czytałem to o HMB i dlatego mnie interesuje ten temat. Przecież napisałem że nie oczekuję jakichś mega super szybkich efektów, mam zamiar brać długo - jak da radę to przez rok z przerwami (żeby działanie nie osłabło). Nie zależy mi na zbiciu sadełka w miesiąc bo to dam radę zrobić (już przetestowane) z aerobami i odpowiednią dietą, a na bardziej [...]
Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających [...]
no przy treningu na tarczach niezle sie mozna nameczyc miekkie sa lepsze fakt najgorsze sa takie dmuchane mamy taka jedna u nas ale nikt jej ie uzywa w srodku jest chyba jakas dedka czy cos i kazdy cios sie zeslizguje ale jak tarcza jest za miekka to tez nie dobrze "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan [...]
Siema chlopaki! Chialbym zebyscie wypowiedzieli sie na nastepjacy zestaw na mase: 2x SAN V12 2x Nutrex VITARGO-CGL 2x L-glutamina SNI moje pytania: 1. Czy duzo trace nie dodajac do zestawu kreatyny typu piro? Jak myslicie dolozyc jeszcze ją? 2. Mam wybor miedzy Vitargo a Cell-Tech , co jest lepsze? 3. Jak skutecznie polaczyc te 2 kreatyny [...]
a ja 2 litry przez tą godzine co jestem(max) i co? No ale jezeli woda uzupełni Twoim zdaniem zapasy glikogenu(ma właściwości takie jak w proste) to... szkoda słów-1,5 godz.to za dużo mięśnie nie rosną na siłowni,a poza nią.Wysiłek siłowy ma je jedynie pobudzić do rozrostu,ale co za dużo to nie zdrowo i przynosi odwrotny skutek. Nie dziewie sie że [...]
Czesc, trenerem nie jestem ale interesuje sie tym tematem i moze bede Ci mogl troche pomoc. Najpierw jednak musisz napisac troche wiecej o sobie. Przedewszystkim jaki jest cel tego treningu? Chcesz startowac w krotkodystansowych wyscigach XC, maratonach rowerowych, dlugodystansowych rajdach szosowych? Moze chcesz poprawic swoje osiagi na [...]
Doriiss z dziewczynami tak jest wszyscy mówią że dobrze wygląda,ale ona bedzie dalej pytać sie każdego dopiukiktoś ne potwierdzi jej myśli.I jak trafi na osobe która powie jej żle wygladasz to przejmie sie tym barziej mimo tego że 100000000000000 innych osób powiedziało że jest ok...ech Melanżowcy z sfd cz.1 [...]
Clarity a możesz powiedzieć trochę wiecej co złego może się przydarzyć jak się za wszcześnie zacznie brać eca,czy wogle jest różnica czy to 17 czy 20 lat?w sumie to wogle się tego nie powinno brać jak sie chce dbać o zdrowie.
[...] masz szanse na tworce cytatu miesiaca Chociaz moja wypowiedz tam tez nie jest lepsza wiec lepiej siedze cicho Slamings: jeżeli masz zamiar skupic się tylko na sile to jak już pisalem zgadzam się. Co do przeksztalcenia się tematu w „wyzszosc....nad...”to napisalem to z ironią-chociaz kto wie może trzeba by było napisać o [...]
ludzie często mają fobie na punkcie swojej sylwetki mimo,że dobrze wyglądają dla innych,to im się wydaje że jest inaczej najlepiej jak oceni sylwetkę ktoś obiektywny. xxxxxl
[...] multiwitaminami w których też są minerały, a na cyklu nie narzekasz na małe oddziaływanie hormonów. Za to po cyklu ZMA i TT na odbudowanie własnej produkcji (oprócz Clomidu) jak najbardziej. Co do sodu i potasu - staraj się solić najmniej jak się da (potrawy tracą smak, ale da się wytrzymać) i pij dużo wody mineralnej niskosodowej - typu Danone [...]
[...] sie nie zmienia, ale wyglad ciala tak. problem polega na moich miesniach brzucha, sa naprawde bardzo widoczne, a nawet za bardzo...juz slyszalam od kilku osob ze brzuch mam jak facet, a ja bynajmniej facetem nie jestem! najgorsze sa bardzo widoczne miesnie tuz nad koscmi biodrowymi, tu sie zgadzam ze sa troche meskie....pomocy! co mam robic [...]
[...] w oko lub gardło)-tego nie próbowałem i mam nadzieję że nie będę musiał,ale ładny metalowy długopisik zawsze mam przy sobie.Po co więc nosić niebezpieczne narzędzia jak baton,kosa czy kastet i narażać się na krzywości ze strony policji,przedmioty codziennego urzytku także mogą być groźną bronią "lepiej by trzech sądziło, niż [...]